[라면/국수] 즉석겐타라면 레시피 - 겐타 미소라면 맛있게 먹기[영상포함]
| 2014-12-07 22:50:11
▣ 준비물 (1인분)
겐타 미소라멘 1pack, 달걀1/2알, 삼겹살 40g, 숙주, 40g, 팽이버섯 10g, 찐어묵 2개, 대파약간, 김 1/4장
▣ 조리법
①숙주는 다듬어 준비해주세요. 팬에 기름을 두르고 다듬은 숙주를 볶아주세요.
②삼겹살을 한입 크기로 자르고 팬에 노릇노릇하게 구워주세요.
③끓는 물에 찐어묵 2개를 데치고, 계란 1개를 삶아 줍니다. 삶은계란은 반으로 잘라주세요.
④팽이버섯을 반으로 자르고, 대파를 가늘게 썰어준 후 물에 담가줍니다.
[쪽파보다는 실파, 대파가 칼륨함량이 낮습니다.]
⑤즉석겐타라면(미소맛)과 스프를 넣은 후 뜨거운 물을 붓고, 3분 뚜껑을 닫아주세요.
⑥고명으로 찐 어묵과, 삼겹살, 숙주와 버섯을 올려주세요. 삶은 계란과 대파, 김 1/4도 함께 올려줍니다.
▣ One Point Advice
차슈라멘은 일본식 라멘입니다.
▣ 영양성분표
열량 476kcal
단백질 10g
칼륨 174mg
인 152mg
나트륨 1399mg
▣ 사용제품
겐타 미소라멘
