▣ 준비물 (1인분)

피망 10g, 당근 10g, 소시지 20g, 계란 50g, 유메고항 저단백밥 1팩, 겐타 안심간장 10g, 후추 조금, 식용유 8g 

▣ 조리법

① 피망, 당근은 잘게 썰어서 소시지는 세로 4등분하고 7mm폭으로 썹니다.

② 유메고항 저단백밥은 전자레인지에 30초 정도 데웁니다.

③ 그릇에 저단백밥을 담은뒤, 계란을 섞습니다.

④ 겐타 안심간장 후추도 함께 섞습니다.

⑤ 후라이팬에 식용유를 두르고, 준비한 재료를 넣고 주걱을 사용해서 3분정도 볶습니다.